Comment mettre l’appareil pour tester l’apnée du sommeil : guide simple pas à pas

Par toi-lumiere-de-ma-nuit.com | septembre 26, 2025 |

Points clés

Prépare le test à domicile: kit complet, batterie chargée à 100 %, peau propre et sèche, heure synchronisée, environnement de nuit prêt (sans alcool ni café tardif).
Pose correcte des capteurs: ceinture thoracique ajustée (1–2 doigts), canule nasale orientée vers le bas et scotchée, oxymètre sur doigt non dominant sans vernis; câbles sécurisés pour éviter les tractions.
Démarrage et contrôle: connecter chaque capteur à la bonne entrée, lancer l’enregistrement, vérifier les voyants/LED verts et la stabilité des signaux (flux, effort, SpO2).
Qualité des données: viser ≥ 6–8 h d’enregistrement et au minimum ≥ 4 h de données analysables continues (flux + SpO2) pour une interprétation fiable.
Sécurité et indications: privilégier la polysomnographie en laboratoire en cas de comorbidités (BPCO sévère, insuffisance cardiaque, suspicion d’apnées centrales); suivre les recommandations HAS/AASM.
Après la nuit: arrêter proprement, retirer sans irriter la peau, transférer/sauvegarder les données, nettoyer le matériel réutilisable, jeter la canule, compléter la fiche et retourner le kit sous 24–48 h.

Je me souviens de ma première nuit avec l’appareil de test de l’apnée du sommeil. J’étais un peu stressé et je me demandais si j’allais bien le mettre. En réalité c’est plus simple que je ne le pensais.

Dans cet article je t’accompagne pas à pas. On voit comment préparer le matériel. On installe les capteurs au bon endroit. On vérifie que tout tient sans gêner le sommeil.

Mon but c’est de te guider vite et bien. Tu auras des gestes clairs et des repères pratiques. Pas de jargon. Juste ce qu’il faut pour mettre l’appareil et dormir serein.

Comprendre Le Dispositif De Test À Domicile

J’identifie le dispositif de test à domicile comme un enregistreur portable conçu pour dépister l’apnée du sommeil chez l’adulte en contexte suspecté.

Capteur nasal, j’obtiens le flux d’air et les ronflements.
Capteur oxymétrique, je relève la saturation en oxygène et la fréquence cardiaque.
Capteur thoracique, je mesure l’effort respiratoire et la régularité des cycles.
Capteur de position, je repère la posture et les changements nocturnes.
Capteur de mouvement, je détecte l’agitation et les micro-éveils probables.
Capteur micro, j’enregistre l’intensité sonore des ronflements si le boîtier l’intègre.

J’utilise ces modules pour documenter les pauses respiratoires et les désaturations, si un syndrome d’apnées obstructives est suspecté par le clinicien.

Élément	Emplacement	Mesure	Plage ou repère	Exemple d’usage
Canule nasale	Sous les narines	Flux, ronflement	Débit relatif	J’oriente les embouts vers le bas
Oxymètre	Doigt	SpO2, FC	SpO2 70-100 %, FC 40-180 bpm	J’évite le vernis opaque
Ceinture thoracique	Thorax	Effort respiratoire	Signal inductif	Je serre sans comprimer
Capteur de position	Boîtier	Décubitus, latéralité	Dorsal, ventral, latéral	J’épingle sur le torse
Mémoire	Boîtier	Enregistrement	8-10 h d’autonomie	Je lance avant de dormir
Indicateur	LED, écran	Statut	OK, erreur, batterie	Je vérifie les voyants

Je retiens l’objectif du kit à domicile, si je vise un dépistage standard sans comorbidités complexes.

Je privilégie une polysomnographie en laboratoire, si je présente insuffisance cardiaque sévère, BPCO avancée, pathologie neuromusculaire, AVC récent, grossesse à risque, suspicion d’apnées centrales, ou si un premier test à domicile est non concluant.

Je m’appuie sur les recommandations pour situer l’usage.

Référence HAS, l’examen à domicile convient au diagnostic d’un SAHOS probable chez l’adulte sans pathologie associée lourde, avec lecture par un professionnel formé, source HAS 2014, actualisations pratiques 2020, has-sante.fr.
Référence AASM, le test à domicile s’applique en cas de suspicion élevée de SAHOS non compliquée, la polysomnographie s’impose en cas de comorbidités ou de résultats négatifs non explicatifs, source AASM Clinical Practice Guideline 2017, aasm.org.

Je relie composantes et métriques aux événements respiratoires, si je cherche à comprendre comment l’appareil met en évidence apnées, hypopnées, désaturations, et positions à risque.

Préparatifs Avant La Pose

Je prépare tout avant la pose de l’appareil pour tester l’apnée du sommeil.

Liste de contrôle immédiate

Vérifier le kit, accessoires complets par exemple électrodes, bandes thoraciques, embouts nasaux.
Charger l’enregistreur, batterie à 100% pour éviter une coupure nocturne.
Synchroniser l’heure, horloge de l’appareil alignée avec l’heure locale.
Nettoyer la peau, zones sans crème ni huile pour une bonne adhérence.
Sécher les doigts, ongles sans vernis pour un oxymètre fiable.
Dégager le visage, moustache et barbe peignées pour stabiliser la canule nasale.
Préparer le lit, oreiller stable et câbles accessibles côté chevet.
Poser des vêtements, tee-shirt ajusté sans boutons pour caler les capteurs.
Préciser l’horaire, coucher à l’heure habituelle pour capter un sommeil typique.

Paramètres pratiques

Limiter les excitants, je coupe café et thé après 14:00 selon l’hygiène du sommeil.
Éviter l’alcool, je garde 0 unité la soirée du test selon l’AASM.
Écarter les antihistaminiques sédatifs, je confirme avec mon médecin si je suis traité.
Consigner mes symptômes, ronflements et réveils notés avec l’heure.

Préparation de la peau et des voies aériennes

Raser si besoin, je rase une petite zone thoracique si les électrodes collent mal.
Déboucher le nez, je rince au sérum physiologique 10 ml par narine si j’ai une congestion.
Ajuster l’embout nasal, taille S M L testée pour éviter les fuites d’air.

Sécurité et environnement

Dégager les animaux et câbles, je garde un périmètre libre autour du lit.
Couper les crèmes chauffantes, je retire tout patch cutané sur les zones de capteurs.
Prévenir la personne qui dort avec moi, je réduis les tractions accidentelles.
Placer le téléphone en mode avion, je garde l’alarme active si le dispositif le permet.

Données chiffrées utiles

Élément	Valeur conseillée	Source
Charge de batterie	100%	Notice fabricant
Durée d’enregistrement	6 à 8 h	AASM 2017
Température de la chambre	18 à 20 °C	INSERM
Arrêt café/thé	après 14:00	AASM 2017
Alcool	0 unité le soir	AASM 2017

Je respecte les indications de dépistage à domicile pour adulte sans comorbidités complexes, recommandations HAS 2020. Je contacte le centre du sommeil pour une polysomnographie en laboratoire si je présente une insuffisance respiratoire chronique ou une pathologie cardiaque complexe, cadre HAS 2020 et AASM 2017.

HAS, Syndrome d’apnées obstructives du sommeil de l’adulte, 2020, has-sante.fr
AASM, Clinical guidelines for HSAT, 2017, aasm.org
INSERM, Sommeil et environnement, inserm.fr

Comment Mettre L’Appareil Pour Tester L’Apnée Du Sommeil

J’installe l’appareil chez moi pour tester l’apnée du sommeil en suivant des gestes simples. J’enfile chaque capteur dans l’ordre pour éviter les erreurs.

Installer La Ceinture Thoracique Ou Abdominale

J’installe la ceinture à plat sur la peau au niveau du thorax ou de l’abdomen selon le kit.

J’enroule la bande au niveau du sternum bas ou sous la poitrine.
J’ajuste la tension pour glisser 1 à 2 doigts entre la ceinture et la peau.
J’aligne le module au centre du thorax pour capter l’effort respiratoire.
J’évite les vêtements épais sur la ceinture pour limiter les artefacts.
J’utilise une peau sèche sans crème pour une bonne adhérence.
J’oriente les câbles vers le bas pour réduire les tractions pendant le sommeil.
J’ancre le câble avec un ruban hypoallergénique si le module bouge.
J’appuie 3 s sur le bouton test si le kit prévoit un voyant de signal.
J’applique un second tour si la bande élastique glisse pendant l’inspiration.

Référence capteur d’effort validée en HSAT chez l’adulte sans comorbidités complexes selon HAS 2020 et AASM 2017.

Placer La Canule Nasale

Je place la canule nasale pour mesurer le flux d’air et les ronflements.

J’insère les embouts souples dans chaque narine sans forcer.
J’oriente les tuyaux vers le bas en direction des lèvres.
J’ajuste l’arceau au-dessus des oreilles pour stabiliser la canule.
J’applique 2 bandes de ruban de 3 à 4 cm sur les joues pour fixer le tube.
J’enlève les croûtes et je mouche le nez avant la pose.
J’évite les sprays huileux avant la pose pour ne pas altérer le capteur.
J’écarte la moustache du point de contact si je porte une moustache.
J’évalue le passage d’air par une respiration calme bouche fermée.
J’échange la canule si une narine reste totalement bouchée.

Le flux nasal constitue un signal primaire pour dépister l’apnée du sommeil selon AASM 2017.

Fixer L’Oxymètre Au Doigt

Je fixe l’oxymètre pour suivre la saturation en oxygène et la fréquence cardiaque.

Je choisis l’index ou le majeur de la main non dominante.
Je coupe l’ongle si l’ongle dépasse 2 mm.
J’enlève le vernis et le gel UV pour éviter les lectures erronées.
Je glisse la pince jusqu’à couvrir l’ongle sans écraser le doigt.
J’immobilise le câble sur le dos de la main avec un ruban.
J’évite l’exposition directe à une lampe vive près du capteur.
J’attends 10 à 20 s jusqu’au voyant stable si un témoin existe.
J’essaie un autre doigt si la perfusion est faible par froid.
Je garde la main au chaud pour stabiliser le signal.

La photopléthysmographie digitale et la SpO2 guident le dépistage des désaturations selon HAS 2020.

Connecter Les Capteurs Et Démarrer L’Enregistrement

Je connecte les capteurs à l’enregistreur puis je lance l’enregistrement.

Je branche la canule sur l’entrée air marquée Flow ou Nasal.
Je relie la ceinture sur l’entrée Effort ou Thorax.
Je connecte l’oxymètre sur l’entrée SpO2 avec le détrompeur.
Je fixe l’enregistreur sur le torse avec une poche ou une sangle.
J’ouvre le menu Start si l’écran existe puis je lance Record.
J’observe les voyants verts stables sur chaque canal si le kit les affiche.
Je note l’heure de coucher et l’heure de lever sur la fiche.
Je dors dans ma position habituelle sans serrer les câbles.
J’arrête l’enregistrement au réveil puis je retire chaque capteur.

Les capteurs nasaux, d’effort et d’oxymétrie forment le socle minimal d’un test à domicile validé chez l’adulte selon AASM 2017 et HAS 2020.

Repères rapides

Élément	Valeur	Détail
Tension ceinture	1 à 2 doigts	Pas de marque rouge au lever
Longueur ruban fixe	3 à 4 cm	2 bandes sur joues pour la canule
Attente stabilité SpO2	10 à 20 s	Voyant ou valeur stable si affichée
Durée d’enregistrement	≥ 6 h	Nocée complète pour interprétation
Heure de départ	22:00 à 23:00	Routine habituelle du sommeil

HAS. Syndrome d’apnées du sommeil de l’adulte en ambulatoire. 2020. https://www.has-sante.fr
AASM. Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult OSA. 2017. https://aasm.org

Vérifications De Confort Et Résolution Des Problèmes

J’assure le confort et la continuité du test avant d’éteindre la lumière. J’identifie vite les alertes pour éviter une nuit sans données.

Contrôler Les Voyants Et La Qualité Du Signal

Je confirme l’état des voyants de l’enregistreur, de la ceinture thoracique, de la canule nasale et de l’oxymètre.

Observer les LED, comparer la couleur et la cadence aux pictogrammes fournis.
Attendre 30 s, vérifier la stabilité des icônes sur l’écran ou l’appli si le kit en propose une.
Inspirer par le nez, contrôler l’icône de flux ou le bargraphe du capteur nasal.
Tousser 1 fois, repérer la variation sur le canal d’effort respiratoire.
Lever le doigt avec l’oxymètre, voir la fréquence cardiaque remonter en 5 à 15 s.
Noter la SpO2 éveillé, viser 95 à 100%, reposer la main si lecture erratique.
Écarter les boucles de câble, garder une boucle de service près de chaque capteur.

Tableau des indicateurs courants

Indicateur	État attendu	Action rapide
LED enregistreur	Vert fixe	Lancer l’enregistrement
LED capteur nasal	Vert fixe ou clignotement lent	Replacer la canule si rouge
LED oxymètre	Vert fixe	Chauffer les doigts si orange
Icône ceinture	Symbole stable	Resserrer la ceinture si absent
SpO2 éveillé	95-100%	Changer de doigt si <92% sans cause
Pouls au repos	50-90 bpm	Vérifier la pince si instable

Je m’appuie sur les critères de qualité signal décrits par l’AASM pour le HSAT et les recommandations HAS pour le dépistage à domicile adulte, sans comorbidités complexes, pour garantir des tracés interprétables (AASM 2017, HAS 2020).

Ajuster Les Fixations Pour Éviter Les Décrochages

J’ajuste chaque fixation pour limiter les pertes de contact pendant le sommeil.

Positionner la ceinture, glisser 2 doigts sous la sangle, resserrer d’un cran si la sangle bouge.
Centrer le boîtier, aligner sur le sternum, éviter la torsion.
Placer la canule, diriger les embouts vers le bas, scotcher les branches sur les joues avec 2 bandes de 2×4 cm.
Créer une boucle de 5 à 7 cm sous l’oreille, fixer la boucle au col pour limiter la traction.
Choisir un doigt chaud pour l’oxymètre, ajuster au contact sans blanchir la pulpe, inverser de main si fourmillements.
Coller le câble de l’oxymètre sur le dos de la main avec 1 bande de 2×4 cm, sécuriser sur l’avant-bras.
Sécher la peau avec une compresse, retirer les crèmes, améliorer l’adhérence des adhésifs.
Mettre un tee-shirt près du corps, maintenir la ceinture et les câbles, réduire l’arrachement en décubitus latéral.

Je redémarre l’enregistrement après tout ajustement si le système crée un nouveau fichier. Je contacte le prestataire ou le centre du sommeil avant une seconde nuit si des pertes de signal persistent malgré ces réglages, conformément aux guides AASM et HAS.

Le Matin: Retrait, Sauvegarde Des Données Et Retour Du Matériel

Retrait sécurisé des capteurs

Éteindre l’enregistrement sur l’appareil test apnée du sommeil, si le protocole le demande.
Détacher la canule nasale en premier côté par côté, si la peau est sensible.
Déclipser l’oxymètre doigt sans tirer, si l’adhésif résiste.
Desserrer la ceinture thoracique sans secousse, si un patch maintient le câble.
Vérifier l’absence de rougeur ou de douleur sur les zones de contact, si une gêne persiste.

Sauvegarde et contrôle des données

Brancher l’appareil avec le câble fourni pour lancer le transfert local, si un logiciel compagnon l’exige.
Confirmer la durée d’enregistrement techniquement exploitable d’au moins 4 h, si j’ai des coupures nocturnes fréquentes (AASM HSAT guideline 2017).
Noter l’heure de coucher, l’heure de lever, les éveils notables sur la fiche de nuit, si le prestataire le demande.
Photographier le montage final et l’écran récapitulatif, si l’interface affiche un résumé utile.

Repères chiffrés du matin

Paramètre	Valeur cible	Référence
Durée de données analysables	≥ 4 h	AASM HSAT 2017
Fenêtre de retrait après réveil	5 à 10 min	Bonnes pratiques prestataires
Délai de retour du kit	24 à 48 h	Contrat prestataire
Intégrité capteurs au retour	100% des pièces listées	Fiche inventaire
Hygiène du matériel	Surface nettoyée, canule jetée	Protocoles prestataires

Nettoyage, tri et emballage

Nettoyer les surfaces externes de l’appareil avec une lingette sans alcool, si le manuel l’autorise.
Jeter la canule nasale usage unique et les adhésifs usagés dans un sac, si le kit inclut des consommables.
Sécher les capteurs réutilisables avant stockage, si un nettoyage humide a eu lieu.
Remettre chaque élément dans son sachet d’origine avec étiquette, si des codes pièces figurent sur l’inventaire.

Contrôle d’inventaire avant retour

Aligner les éléments sur une table plane, si la pièce est bien éclairée.
Cocher la liste de retour pour l’enregistreur, la ceinture, la canule, l’oxymètre, les câbles, les piles, la notice, l’étui, si la fiche accompagne le kit.
Tester l’absence d’alarme ou de voyant rouge à l’extinction, si un voyant persiste.

Dépôt et traçabilité du matériel

Choisir le mode de retour indiqué par le prestataire, si une étiquette prépayée est fournie.
Joindre la fiche de nuit et la signature de restitution, si le centre exige un accusé.
Conserver une photo du colis et le reçu de dépôt, si l’analyse logistique requiert une preuve.

Points qualité à documenter pour l’analyse

Consigner les événements nocturnes comme réveils, rhume, prise de somnifère, si un biais de mesure est probable.
Mentionner les décrochages capteurs comme oxymètre enlevé, ceinture déplacée, canule froissée, si l’écran a signalé des pertes.
Indiquer l’orientation de sommeil dominante comme dos, côté, si des apnées positionnelles sont suspectées.

Rappels de sécurité et d’indication

Prioriser un retour rapide pour éviter une perte de données, si l’appareil stocke en mémoire volatile.
Orienter vers une polysomnographie en laboratoire pour comorbidités complexes comme BPCO sévère, insuffisance cardiaque, troubles neuromusculaires, si le dépistage à domicile montre des signaux discordants (HAS 2020, AASM 2017).

Haute Autorité de Santé, Apnée obstructive du sommeil de l’adulte, synthèse de recommandations 2020.
American Academy of Sleep Medicine, Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult Obstructive Sleep Apnea, 2017.

Conseils De Sécurité Et Bonnes Pratiques

Prioriser l’hygiène, pour éviter les infections cutanées.
Nettoyer la peau avec de l’eau et du savon neutre, avant de mettre l’appareil de test de l’apnée du sommeil.
Sécher complètement les zones d’adhésif, pour améliorer l’adhérence des capteurs.
Raccourcir la pilosité sous les adhésifs, pour limiter les décollements nocturnes.
Éviter les produits gras sur la peau, pour ne pas perturber les capteurs.
Retirer bijoux et piercings proches des capteurs, pour réduire les artefacts.
Dégager les voies nasales avec un spray salin, si la canule glisse ou se bouche.
Utiliser un sparadrap hypoallergénique en renfort, si un câble tire ou s’accroche.
Charger l’enregistreur avant 22 h, pour sécuriser toute la nuit d’enregistrement.
Vérifier l’intégrité des câbles et connecteurs, avant de tester l’apnée du sommeil.
Éloigner l’enregistreur de sources d’eau, pour éviter tout court-circuit.
Poser l’enregistreur sur la table de nuit, pour limiter les tractions pendant le sommeil.
Écarter les lotions contenant alcool ou menthol, pour éviter les irritations sous les électrodes.
Choisir des adhésifs hypoallergéniques, si j’ai une peau réactive.
Surveiller la peau au retrait, et signaler une rougeur persistante ou une vésicule au prestataire.
Remplacer un adhésif décollé par un neuf, si je détecte une perte de signal.
Limiter l’alcool le soir, parce qu’il aggrave les apnées et perturbe les mesures.
Maintenir les traitements habituels, sauf avis médical contraire.
Éviter les somnifères non prescrits, parce qu’ils modifient la respiration nocturne.
Noter tout changement de médicament, pour l’interprétation du test.
Protéger les capteurs des enfants et des animaux, pour prévenir les arrachements.
Dormir dans la position habituelle, pour refléter ma nuit réelle.
Bloquer le câble de l’oxymètre avec une boucle au poignet, pour éviter les tractions.
Relancer l’enregistrement, si je repositionne un capteur.
Contacter un centre du sommeil, si j’ai une BPCO sévère, une insuffisance cardiaque, une suspicion d’hypoventilation ou un trouble neuromusculaire, car la HAS et l’AASM recommandent une polysomnographie en laboratoire pour ces cas.
Arrêter la pose et joindre le prestataire, si j’ai un malaise, une douleur thoracique, une détresse respiratoire ou une réaction allergique généralisée.
Informer le médecin du port d’un stimulateur cardiaque ou d’un défibrillateur, si je porte un dispositif implantable.
Respecter le protocole du kit à domicile, parce qu’il vise un dépistage standard chez l’adulte sans comorbidités complexes selon la HAS et l’AASM.

Repères pratiques chiffrés

Paramètre	Cible recommandée	Référence
Durée d’enregistrement techniquement exploitable	≥ 4 h de flux aérien et d’oxymétrie continues	AASM 2017 Clinical Practice Guideline
Température de chambre	18 à 20 °C	HAS Parcours apnée du sommeil
Délai sans alcool avant coucher	≥ 3 h	AASM Patient Education
Longueur de boucle anti-traction oxymètre	3 à 5 cm	Bonnes pratiques prestataires

Sources: AASM Clinical Practice Guideline for Diagnostic Testing for Adult OSA 2017, mises à jour recommandations techniques HSAT, HAS Parcours de soins SAHOS adulte et référentiels techniques de dépistage à domicile.

Conclusion

Au final j’ai surtout appris à faire confiance au processus. La première nuit peut impressionner puis tout devient plus naturel. Mon meilleur conseil reste de rester calme de prendre son temps et d’écouter ses sensations. Si quelque chose gêne j’ajuste doucement puis je relance la mesure sans me stresser.

Je te laisse avec une idée simple. mieux je prépare ma soirée mieux je dors et meilleure sera la qualité des données. Si un doute persiste j’appelle mon pro de santé. Et si ton cas sort du cadre standard vise un centre du sommeil. Tu peux aussi partager ton retour d’expérience. on progresse tous quand on échange.

Frequently Asked Questions

Qu’est-ce qu’un test d’apnée du sommeil à domicile ?

C’est une polygraphie ventilatoire avec un enregistreur portable. Elle mesure le flux d’air, l’oxygène, l’effort respiratoire, la position et les ronflements pendant la nuit. Elle sert au dépistage de l’apnée du sommeil chez l’adulte sans comorbidités complexes, selon les recommandations HAS et AASM.

Qui est éligible à ce dépistage à domicile ?

Les adultes avec suspicion d’apnée du sommeil, sans pathologies complexes (insuffisance cardiaque sévère, pneumopathies avancées, troubles neuromusculaires, insomnie majeure). En cas de doute clinique ou de comorbidités, privilégier une polysomnographie en laboratoire.

Quels capteurs sont inclus dans le kit ?

Canule nasale: flux d’air et ronflements
Oxymètre: saturation en oxygène et fréquence cardiaque
Ceinture thoracique/abdominale: effort respiratoire
Capteur de position et de mouvement
Micro: ronflements
Le trio minimal validé adulte: nasal + effort + oxymétrie (AASM/HAS).

Comment me préparer avant la pose des capteurs ?

Chargez l’enregistreur, synchronisez l’heure, vérifiez le kit. Douchez-vous, peau propre et sèche, sans crème. Taillez légèrement la pilosité sous les adhésifs, retirez bijoux proches. Préparez un environnement calme, sûr et sombre. Gardez du ruban adhésif médical à portée.

Comment installer correctement les capteurs ?

Ceinture: ajustée, à plat, sans gêne.
Canule nasale: embouts vers le bas, tuyau fixé à la joue.
Oxymètre: au doigt, capteur orienté correctement, câble sécurisé.
Branchez chaque capteur, vérifiez les voyants, puis lancez l’enregistrement.

Combien de temps dois-je enregistrer ?

Visez une nuit complète: 6 à 8 heures de sommeil, avec au moins 4 heures de signal exploitable. Démarrez juste avant de vous coucher et arrêtez au réveil.

Puis-je dormir sur le côté ou me retourner ?

Oui. Les capteurs sont conçus pour supporter les changements de position. Sécurisez les câbles avec du ruban médical et évitez les tractions brusques.

Que faire si un capteur se décolle ou si une alerte s’allume ?

Réajustez ou remplacez l’adhésif, vérifiez les connexions, relancez l’enregistrement si demandé. Si l’alerte persiste, contactez le prestataire. Notez l’heure du problème pour l’interprétation.

Quelles conditions dans la chambre sont recommandées ?

Température confortable (environ 18–20 °C), lumière éteinte, calme. Évitez les animaux au lit et les câbles détendus. Placez l’enregistreur à côté de vous, sans pression sur les capteurs.

Y a-t-il des consignes d’hygiène et de sécurité ?

Peau propre et sèche, pas de lotions grasses. Inspectez l’intégrité des câbles. Ne mouillez pas l’appareil. En cas d’irritation cutanée ou douleur, retirez doucement le capteur concerné et signalez-le.

Quand faut-il préférer une polysomnographie en laboratoire ?

En cas de comorbidités complexes, suspicion de troubles du sommeil associés (narcolepsie, mouvements périodiques), échec répété du test à domicile, ou résultats discordants. Recommandé par la HAS et l’AASM.

Comment retirer les capteurs le matin ?

Arrêtez l’enregistrement, retirez délicatement chaque capteur, nettoyez la peau. Photographiez le montage final si demandé, notez la durée de l’enregistrement, rangez et emballez le matériel selon le protocole.

Que faire des données et du matériel après la nuit ?

Sauvegardez si le dispositif le prévoit, sinon retournez le kit rapidement selon les instructions. Un retour rapide évite la perte de données et accélère l’interprétation médicale.

Le test est-il fiable pour diagnostiquer l’apnée ?

Oui, pour le dépistage standard chez l’adulte sans comorbidités complexes. Les capteurs nasal, d’effort et d’oxymétrie offrent des mesures clés. Pour cas complexes ou doute diagnostique, la polysomnographie reste la référence.

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